Мілпреп №6

 25,00

Артикул: 006 Категорія:

Опис

Що ми будемо готувати?

Загалом — смачну, кольорову, корисну їжу! Нижче основні продукти:

Багаааато овочів: близько 1000 г на людину на день, 
і це без картоплі! Але я вам обіцяю, що вони вам засмакують, бо вони класно приправлені і гарно поєднуються з основним протеїном. У цьому мілпрепі ми навчимось робити солену рибу, рвану яловичину, з якої і бургери, і буріто, і страви з рисом за 5 хв легко зробити, замаринуємо овочі і загалом приготуємо різноманітну красиву їжу. А ще, той рецепт картоплі, я майже певна, стане улюбленим 🙂

Що нам знадобиться?
Подобається ідея наготувати 1 раз і бути ситим здоровою їжею аж 3 дні? Отож! Зараз розкажу, що нам знадобиться, щоб цю ідею реалізувати:

  • 1 великий бокс (2+ л),
  • 9 середніх боксів,
  • 3 банки 1-1.5 л,
  • пергамент,
  • кілька сковорідок і форм для запікання (можна
    фольгових),
  • великий сотейник і 2 невеликі каструлі.

 

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук “Мілпреп №6”“